Kitap hakkında: 2015 / Muhtemelen her birimiz şu soruyu soruyoruz: sağlıklı, ince ve mutlu olmak neden bu kadar zor ve pahalı? ? Sayısız vitamin ve besin takviyesi paketinin yanı sıra pahalı kozmetiklere para harcadıktan sonra neden yaşlılığın ve hastalığın çok yakında olduğunu anlıyorsunuz? Fazla kilolar, selülit, şişlik, cilt kuruluğu, uykusuzluk, sinirlilik ve sürekli yorgunluk sürekli yoldaşınız haline geldiyse ve hayatınızı zehirliyorsa, bilin: bu kitap sizin için ve sizin hakkınızda. Yazarı Oksana Zubkova, hayatın da öyle olduğuna inanıyor. kısacası, şişman ve hasta olmanız için ve benzersiz bir yazarın iyileştirme ve gençleştirme sistemini sunuyor. Oksana örneğiyle kanıtlıyor: Her zaman genç, ince ve sağlıklı kalmak çok basit! En iyi şekilde görünmek ve aynı zamanda iyi hissetmek için küçük keyiflerden vazgeçip ciddi kısıtlamalara gitmenize gerek yok; bu sadece başka bir diyet değil. Sağlıklı yiyeceklerin tadını çıkarmayı ve aynı zamanda kilo vermeyi öğreneceksiniz! Aynen öyle, diyetler, kısıtlamalar, irade zorlaması ve sıkı disiplin olmadan. Dikkat! Kitapta yer alan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçemez. Önerilen herhangi bir eylemi gerçekleştirmeden önce bir uzmana danışmalısınız..